Mind Coaching
Valmennus sinulle, joka haluat löytää oman henkisen ja fyysisen kapasiteetin.
Mind Coaching parantaa sekä henkistä että fyysistä suorituskykyä ja auttaa saavuttamaan optimaaliset tulokset niin yksittäisessä suorituksessa että kokonaisvaltaisesti.
Valmennuksesta on apua mm. Arjessa, työelämässä, opiskelussa, urheilussa, ongelmatilanteissa sekä paremman suorituskyvyn parantamisessa.
Valmennuksessa käytettävä menetelmä iPREP on Karhuryhmän tarpeista syntynyt sekä tieteellisesti tutkittu menetelmä.
Tavoittena esim.
Kasvattaa henkistä kapasiteettia
Parantaa elämän- / stressinhallinta taitoja
Kehittää kykyä toimia paineen alla
Tai tilannetajun kehittämistä.
Mind Coaching soveltuu sinulle :
Itsensä johtajuus taitoihin
Elämäntapamuutoksiin
Stressin ja elämän hallintaan
Tunteiden, ajatusten ja käyttäytymisen säätelyyn
Urheilijan mentaalivalmennukseen
Huippusuorituksen hakemiseen
Arjen ja ajan hallinnan pulmatilanteisiin
Ihmissuhde haasteiden ratkomiseen
Työhyvinvointiin ja arvostavaan johtajuuteen
Rentoutus- ja hengitys taitojen parantamiseen